RELAXAȚI-VĂ LA LUMINA LUMÂNĂRII. Stingeți toate luminile din baie, aprindeți câteva lumânări parfumate (cu aroma preferată), așezați-vă în cada cu apă caldă (eventual, cu spumă) și relaxați-vă în această atmosferă caldă și liniștită.
Fă-ți un SPA chiar acasă!
TONER DE TRANDAFIRI Vă puteți face singuri un toner pentru față care are și proprietăți astringente. Rețeta este simplă : la fiecare cană de petale de trandafir îndesate bine, se pun 2 căni de apă fiartă deasupra. Se acoperă și se lasă la răcit. Apoi se storc petalele de trandafiri, se pune tonerul într-un recipient sterilizat și se păstrează la frigider.more
EXFOLIANT CU ZAHĂR. Pentru a înlătura stratul de celule moarte de suprafața pielii, folosesiți acest exfoliant format din: o cană de zahăr brun, o cană de tărâțe de ovăz și o cană de ulei de măsline. Aplicați pe pielea uscată, cu mișcări mici circulare. Folosiți un ziar pentru a sta pe el cât timp vă faceți peelingul, ca să rămână pe el grăunțele de zahăr. Apoi intrați în cadă pentru a va clăti.more
NETEZIȚI-VĂ pielea cu o SOLUȚIE FRUCTATĂ Tăiați o lămâie în două. Luați o jumătate de lămâie și frecați ușor cu ea, genunchii, coatele și oriunde aveți pielea mai aspră și mai închisă la culoare. Acidul din lămâie, decolorează petele de pe piele, lăsând în urmă o piele netedă și luminoasă.more
HIDRATAȚI-VĂ MÂINILE (în timp ce stați la tv, de ex) Așezați într-un blender, cremă grasă de mâini, 3 picături de ulei esențial de arbore de ceai, 5 picături de ulei esențial de lavandă, o lingură de ulei de măsline și o banană mică. După ce mixați bine totul, puneți mixtura pe ambele mâini, apoi introduceți mâinile într-o pereche de mănuși de plastic (din acelea pe care le folosiți și pentru a spăla cada cu diferite soluții) și stați așa măcar 1/2 oră. Ca efectul să fie și mai intens, puneți o sticlă cu apă caldă deasupra mănușilor pentru a deschide porii. Mâinile dumneavoastră vor fi catifelate și moi.more
ÎNCĂLZIȚI LUCRURILE! Înainte de a intra la duș, puneți cutia cu cremă pe un calorifer. Vă spun, nu este nimic mai reconfortant după un duș, decât să întinde-ți o cremă caldă pe piele. Senzația este relaxantă. Atenție doar la crema din cutie, ea va fi mult mai fluidă datorită căldurii caloriferului.more
ÎMPRIETENIȚI-VĂ CU BLENDERULl! De fiecare dată când afară este frig, tenul devine tern și lipsit de vitalitate. Atunci un blender ar trebui să ne fie călăuza pentru un ten strălucitor. Se pun în blender un avocado, 2 linguri de iaurt, miere și gel de aloe vera și se mixează bine. Se întinde amestecul pe față și se lasă 15-20 de minute, apoi se clătește cu apă calduță. Fața dumneavoastră va fi hidratată!more
RELAXAȚI-VĂ LA LUMINA LUMÂNĂRII. Stingeți toate luminile din baie, aprindeți câteva lumânări parfumate (cu aroma preferată), așezați-vă în cada cu apă caldă (eventual, cu spumă) și relaxați-vă în această atmosferă caldă și liniștită.more